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立冬养生指南：拥抱健康生活，从细节开始

类型：微电影,科幻,枪战

导演：周宇鹏

主演：克里斯蒂安·康佛瑞,艾米·唐纳德,威尔·福特,侬索·阿诺斯,丹妮亚·拉米雷兹,詹姆斯·布洛林,阿迪勒·阿赫塔尔,斯蒂芬妮娅·欧文,尼尔·桑迪兰兹,约纳斯·基布雷亚布,阿里萨·维拉尼,马龙·威廉姆斯,Naledi Murray,Christopher Sean Cooper Jr.,Caden Dragomer

年份：2002

地区：俄罗斯

资源：已完结

语言：国语,德语,日语

更新：2025-06-26 22:48:22

详情介绍

本片(剧)是一部俄罗斯制片作品的视频解说，于2002年上映。对白语言为国语,德语,日语，目前豆瓣评分(仅供参考)。

立养生总则：与自和谐共处立冬，作为二十四节气之一，标志着冬季的正式开始。此时，自然界阳气潜藏，万开始进休生的状态。人体亦是此，阳气收敛，阴气盛，容易到寒邪的侵袭。因此，立冬养的核心在于“藏”，即顺应自然律，保阳气，